Fettverbrennung, Kalorienverbrauch, Nährwerte

Auf dieser Seite findet ihr ein paar interessante Links über Fettverbrennung, Kalorienverbrauch und Nährwerte. Schaut doch mal rein...


Fatburner oder Fettverbrennung durch Sport – Mythos und Wahrheit

Fatburner scheint sich als neudeutsches Wort zu etablieren. Darunter wird der Abbau von Körperfett durch Sport und Bewegung verstanden. Dies zu erreichen ist jedoch gar nicht so einfach, besonders wenn falschen Ratschlägen gefolgt wird.


Kalorienverbrauch beim Sport und bei allgemeinen Tätigkeiten.

Hier findet ihr einen Rechner, der den individuellen Kalorienverbrauch bei bestimmten Tätigkeiten berechnet - abgestimmt auf Gewicht und Dauer der Tätigkeit.